この1週間は体調を整える

埼玉から千葉へ、と入試が続き、東京、神奈川の入試まで1週間になりました。

朝早くから受験会場へ足を運び、入試を経験した子どもたちも少なくないでしょう。その結果として結構疲れているはずなのです。

元気な顔をしてくれているのは救い。でも、やはり疲れはあるはずなので、この1週間はじっくり体調を整えましょう。

一番大事なのは睡眠時間。試験まで1週間だから、もう少しがんばりたいところもあるだろうが、しかし、6年生になったとはいえ、まだ充分な体力があるわけではありません。子どもによっては、疲れがたまると抵抗力が弱くなって風邪を引きやすくなる。

だから、しっかり睡眠時間をとってください。

勉強するなら、朝がいい。

夜遅くまでがんばるのは、この1週間はやめましょう。塾も早めに切り上げるところが出てくると思いますが、遅くまでやるようなら少し早めに帰してもらってもいいかもしれない。

最後、無事試験会場に体調万全で入っていくことが一番大事になる1週間なのです。お父さん、お母さんも体調を整えて、2月1日を迎えてください。

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